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神秘果的功效与作用有哪些
1、美白瘦身 神秘果中含有柠檬酸,具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,并且还能够祛痰以及促进体内脂肪代谢,因此食用神秘果还有美白、瘦身的功效。
2、预防癌症 神秘果中含有丰富的维生素C,能够抗氧化、抗黑色素形成、美白肌肤,同时还具有抗肿瘤、抗癌、预防坏血病的功效。
3、此外,神秘果籽对心绞痛、咽喉肿痛、痔疮也有一定疗效。
4、神秘果的功效与作用 增强免疫力 神秘果含奇特的醣蛋白与维生素C,对于我们的身体的健康角度来说是非常帮助的,增强抵抗疾病的能力与身体的素质。
5、药用价值经常食用神秘果、叶子泡茶或浓缩锭剂对于高血糖、高血压、高血脂、痛风、头痛等病症具有一定的作用。将神秘果汁涂抹在蚊虫叮咬处能够起到消炎消肿的功效。此外,神秘果种子对于心绞痛、喉咙痛、痔疮等有一定作用。
神秘果的功效
1、美白瘦身 神秘果中含有柠檬酸,具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,并且还能够祛痰以及促进体内脂肪代谢,因此食用神秘果还有美白、瘦身的功效。
2、酸变甜,改善食物口感。其他诸如苦、辣、涩等也有一定的改善功能。主要原理是神秘果糖蛋白在口腔酸碱度改变方面的作用改变了味觉。从学术资料来看,这东东对糖尿病、痛风等有一定的辅助治疗作用。
3、预防癌症 神秘果中含有丰富的维生素C,能够抗氧化、抗黑色素形成、美白肌肤,同时还具有抗肿瘤、抗癌、预防坏血病的功效。
4、增加鲜味和甜味,也可用来做风味卤菜,或用来泡茶,风味独特。调味神秘果实被誉为“果园里的魔术师”。在食品工业中,神秘果常被当作调味剂食用。
5、神秘果的核是可以吃的,而且营养价值比果肉更高,含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等。神秘果又称五爪松萝卜,属于松科植物,主要分布在亚热带和温带地区。
6、药用价值经常食用神秘果、叶子泡茶或浓缩锭剂对于高血糖、高血压、高血脂、痛风、头痛等病症具有一定的作用。将神秘果汁涂抹在蚊虫叮咬处能够起到消炎消肿的功效。此外,神秘果种子对于心绞痛、喉咙痛、痔疮等有一定作用。
神秘果的多种吃法
神秘果有以下几种吃法:煲汤 煲汤的时候加入一些神秘果可以使汤味更加甘甜,鲜美,风味独特,让原本平淡无奇的味道间迸发出不一样的个性。柠檬神秘果棒冰 做一个柠檬味的棒冰又苦于味道太酸。
神秘果的吃法很多,但一般最容易也是最普通的吃法就是果实成熟之后直接食用就好了。
成熟的神秘果实可以生吃,也可以制成果汁、浓缩含片等。种子也可以生吃,制成浓缩含片。神秘果叶是一种纯天然植物味精,可以搭配各种炖菜、火锅等。增加鲜味和甜味,也可用来做风味卤菜,或用来泡茶,风味独特。
熟果可生食、制果汁、制成浓缩锭剂、果汁组合无糖柠檬冰棒(神秘果冰棒)种子可生食及制成浓缩锭剂。叶子是一种纯天然的植物味精。
比如觉得柠檬太酸时候,就可食用一颗神秘果,酸柠檬立马就变得有甜味了,而且芳香无比,甜味可持续半小时之久。喝中药时候,也可以先吃一颗神秘果,再服药。
神秘果怎么吃?可以吃皮和籽吗?
1、神秘果的吃法很多,但一般最容易也是最普通的吃法就是果实成熟之后直接食用就好了。
2、神秘果的核不能吃。果肉含有丰富奇特的醣蛋白、维生素C、KI、柠檬酸、琥珀酸、草酸等,种子含有天然固醇等,叶子含有钠、钾、钙、镁等微量矿物元素。
3、成熟的神秘果实可以生吃,也可以制成果汁、浓缩含片等。种子也可以生吃,制成浓缩含片。神秘果叶是一种纯天然植物味精,可以搭配各种炖菜、火锅等。增加鲜味和甜味,也可用来做风味卤菜,或用来泡茶,风味独特。
4、神秘果的核是可以吃的,而且营养价值比果肉更高,含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等。神秘果又称五爪松萝卜,属于松科植物,主要分布在亚热带和温带地区。
5、神秘果含特殊醣蛋白,具有转换味觉的功能,又名味觉大师,先慢慢细嚼神秘果(皮和肉都可直接食用),再吐出果核,片刻后吃其它酸涩的东西即变成甜味,所以神秘果也叫甜密密,更是吃柠檬的好伴侣。
6、做果汁 神秘果做果汁也很好喝。做法:把神秘果去掉果核,然后用清水洗净,放入到榨汁机中加入适量的纯净水,然后榨制成汁,取出以后调入适量的蜂蜜,调匀以后直接饮用,味道特别诱人。
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