快速解酒护肝食品吃多少（解酒护肝最好的药）

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Swisse护肝片解酒的服用方式是什么呢

1、swisse护肝片一天2粒，随餐或餐后服用。此款产品是肝脏排毒解酒的佳品，如果头一晚饮酒过量多吃2粒可以加速醒酒。如果有应酬前多吃2粒，就不容易喝醉。

2、每日两粒，随餐服用，或餐后服用。此款产品是肝脏排毒解酒的佳品，如果头一晚饮酒过量多吃2粒可以加速醒酒。如果有应酬前多吃2粒，就不容易喝醉。

（图片来源网络，侵删）

3、每日两粒，随餐服用，或餐后服用。Swisse护肝片促进肝脏和消化系统的健康，协助肝脏排毒。肝脏是人体内最大的器官，负责清除毒素，改善消化系统和帮助调节新陈代谢。

4、一天2粒，早晚各1粒，随餐或餐后服用。经常喝酒的人可以吃一些Swisse护肝片，这样能减少酒精对肝脏的伤害。

1、男性养生保健护肝食谱(1)五味子配料：五味子10克、大米100克。做法：大米、五味子，一起文火熬制。功效：五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。

2、鸡蛋鸡蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。《内科医学档案》杂志刊登的一项研究发现，鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。生姜酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统，缓解便秘、胀气和消化不良等不适症状。

3、绿豆芽有清热解毒、利尿除湿、解酒毒、热毒的作用。蚕豆：含磷脂、胆碱，增强记忆力。抗癌食品，止血解毒。绿豆：清热解毒，保肝明目。豌豆：含维C 和能分解体内亚硝酸铵的酶，据抗癌防癌的作用。苹果：醒酒平肝、生津解毒。

4、：橘味醒酒汤类别：解酒食谱工艺：煮口味：酸甜味食用：早餐|中餐|晚餐|零食口感：酸甜可口。

芦笋：具有解酒的功效，也具有护肝的作用，在一定程度上可以促进酒精的分解，甚至还可以减轻醉酒的症状。

水果蔬菜解酒酒后多吃水果蔬菜是解酒不错的食疗法，水果蔬菜有丰富的维他命c、维他命b群、果糖、葡萄糖，都可以作为酒精分解时的润滑剂，具有保护肝脏的作用。

橘子橘子富含维生素，其中VB、VC的含量都非常高，而这两种维生素对保护我们的肝脏都起着举足轻重的作用。所以，喝酒前后可吃几个橘子或饮用鲜橘汁有助于解酒、保护肝脏。

⑥芦荟汁，在饮酒前饮用芦荟汁，可以起到健胃和护肝的作用。⑦清水，但是当酒精进入人体后，细胞内的水分会进入血液，人就会觉得口渴。

解酒护肝的食物猕猴桃猕猴桃、微量元素和维生素含量高，相当于天然的复合维生，一天半个猕猴桃，就不用吃维生素了。而且解毒保肝，解酒毒，醒酒，清洁血液，同时肝肾同源，保肝就是保肾。

1、水果蔬菜解酒酒后多吃水果蔬菜是解酒不错的食疗法，水果蔬菜有丰富的维他命c、维他命b群、果糖、葡萄糖，都可以作为酒精分解时的润滑剂，具有保护肝脏的作用。

2、解酒护肝的方法：在喝酒之前人们可以适当的喝一些牛奶或者酸奶，最好是在半个小时之前服用，因为牛奶或者酸奶会在肠胃当中形成保护膜，减少酒精进入血液当中到达肝脏部位。

3、当然了，食疗是护肝的非常好的办法，与此同时，根据自身情况进行适量的锻炼，也可以起到保护肝脏的作用，更好地达到养肝护肝的功效。比如日常的散步、跑步、游泳等运动，都对保护肝脏有很好的帮助。

4、呢？喝酒必然伤肝，但我们不能放任酒精对肝脏的伤害，有很多解酒茶能缓解酒后的不适，还能养肝护肝。下面跟着我一起来了解一下吧。

5、两个解酒护肝妙方一种是中药里常用的葛根葛根作为药食兼用植物，已有两千多年的历史，也是中药中最常用的解酒药，主要用于缓解酗酒和宿醉的症状及心脏和循环系统的不适。

6、水果蔬菜解酒酒后多吃水果蔬菜是解酒不错的食疗法，水果蔬菜有丰富的维他命c、维他命b群、果糖、葡萄糖，都可以作为酒精分解时的润滑剂，具有保护肝脏的作用。

食物：西红柿：西红柿富含特殊果糖，能促进酒精分解吸收。

⑥芦荟汁，在饮酒前饮用芦荟汁，可以起到健胃和护肝的作用。⑦清水，但是当酒精进入人体后，细胞内的水分会进入血液，人就会觉得口渴。